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退休宅設計的完全指南:打造55歲以上人士的夢幻家居

Written by 潤澤明亮編輯部 | Jun 29, 2023 10:56:29 PM

進入55歲以後的生活階段,這個時間點對許多人來說,是一個新的起點,揭開生命的新篇章,充滿希望和機會。在這個階段,我們更能獨立思考,更加明白自己的喜好和需求。面對子女獨立,或者職業生涯的轉折,我們有更多的自由時間去追求自己真正的熱情,規劃自己的未來20年,讓每一天都活得充實而精彩。

然而,隨著年齡和生活方式的改變,我們的居家環境需求也在變化。生理上的變化可能會帶來新的居家需求,比如更需要考慮安全性和舒適性的家具與室內設計。同時,我們對於健康生活的理解也在不斷深化,對於支持健康飲食、保持適量運動和保持社交活躍的生活環境需求也越來越高。其中,也更加關注空氣和水的品質,了解這對於健康有著深遠的影響。
因此,我們需要重新思考居家空間,確保它能滿足我們的需求,提升生活質量,並能夠幫助我們活出最好的未來。

以下可以從八個層面去作探討 :

一、考慮年齡特點與需求
隨著年齡的增長,我們的身心都會經歷一些變化。這些變化可能包括視力或聽力的下降、活動能力的限制、慢性健康問題的出現,甚至可能有一些心理上的變化,如情緒波動或憂鬱。瞭解這些變化,並將其納入室內設計的考慮中,是建造一個支持健康生活的關鍵。

例如,為了照護到視力下降的人,我們可能需要提供可自由調控照度與色溫的照明規劃。同時,我們也需要考慮到身體的肌肉能力,因此需要創造一個易於行走和移動的空間。


二、創造舒適與安全的全齡退休宅
為了讓居住者能夠在家中感到舒適與安全,選擇正確的家具是至關重要的。我們需要選擇符合人體工學的家具,例如沙發和床應該有足夠的支撐力,讓居住者能夠輕鬆地坐躺和站起。保持支持良好的姿勢,可減少疲勞和不適感。

在設計上,考慮使用橫拉滑門是一個明智的選擇。橫拉滑門節省空間且操作簡單,不需要太多力氣,對於行動不便的人來說是個很好的選擇。同時,避免地面的高低差。隨著年齡的增長,步伐可能會變得不穩定,小小的高低差也可能導致跌倒。所以,我們應該避免在地面上設置階梯或門檻,並在設計中加入防護設施,如扶手、高度止滑性地磚和良好的照明。讓家中的每一個角落都易於通行。


三、提升室內照明計劃
照明是室內設計中的一個關鍵元素,它不僅影響到我們的視覺感知,還直接影響到我們的心理和情緒狀態。自然光可以提供舒適的照明,並有助於調節生物鐘,維持正常的睡眠覺醒週期。因此,窗戶的配置和窗簾的選擇都十分重要。

然而,由於自然光的供應受到天氣和時間的限制,適當的人工照明系統。我們應該選擇可以模擬日光的燈具,並將其配置在需要的地方,如閱讀區、廚房和浴室。此外,可以考慮使用調光開關或智慧家庭控制,以便根據不同的需要和時間調整燈光的亮度。


四、關注室內空氣與用水品質
室內空氣品質與溫溼度控制對我們的健康有重大影響。除了選擇健康友善的綠建材避免有害揮發性化合物與甲醛。智能家庭的數位環境控制,可以讓室內空與溫溼度保持恆定的舒適狀態,利用全熱交換系統和隱藏式除濕機幫助去除室內的污染物和過敏原,保持空氣清新。

另一個提升室內空氣品質的方法是植栽綠化。一些植物,如常春藤和虎尾蘭,被證明可以吸收室內二氧化碳增加氧氣,濾除空氣中的有害物質減少灰塵。
選擇易於養護且能適應室內環境的植物,將它們放置在適當的位置,為家中提供舒緩的自然氛圍。

除了室內空氣品質外,我們也應注重室內用水的品質。全戶淨水系統和過濾器可以有效去除水中的雜質和有害物質,提供乾淨、安全的飲用水和用水環境。淨水系統可以過濾水中的雜質、鉛、污染物和細菌,確保飲用水的品質符合健康標準。同時,安裝浴室和廚房的過濾器,可以減少在洗澡和烹飪時接觸到有害物質。


五、考慮空間規劃與流動性
隨著時間的推移,我們的生活方式和需求也會不斷變化。所以,在設計中,我們應該創造出一個靈活且適應性強的空間,以滿足不同階段的需求。

舉例來說,當孩子成年獨立後,家中的空間可以重新調整,為您提供追求自己生活目標的空間和時間。您可以將一個房間改造成您的工作室或者興趣空間,給予您更多的自由和獨立。

同時,我們也要確保家居設備的方便使用性。根據年齡和身體狀況的變化,我們可以選擇安裝易於操作和使用的家居設備,例如易拉式抽屜、調節高度的升降櫥櫃和折疊椅子。這些設備不僅方便,還能提供舒適和安全的使用體驗。


六、強化功能性與便利性
智慧家庭技術的應用可以提升居住的功能性和便利性。透過智能家居系統,我們可以控制照明、冷暖空調、空氣清淨機、居家安全監控等設施,使其更加智能化和便捷。例如,通過手機應用程式或語音控制,我們可以調節室內溫濕度、打開燈光、自動窗簾,甚至在外出時遠程控制家居設施,提供更方便的退休居住體驗。

通過室內設施的適用性改造和智慧家庭技術的應用,我們可以實現個性化且舒適貼心的生活方式,讓居住更加融入我們的需求和喜好。


七、創造綠色、可持續的室內環境
隨著對環保意識的提升,綠色和可持續的設計越來越受到關注。這包括使用節能的家電和照明系統,以及選擇可回收持續利用的建材和裝飾品。例如,由再生材料製成的地板,或者選擇由有責任感的公司生產的家具。
此外,良好的隔熱窗戶窗簾、太陽能發電系統、廚餘堆肥,透過節電或綠能電力使用和減少垃圾產生等方式來實現可持續生活。


八、促進社交與情感連結
為了促進社交與情感連結,我們可以在室內設計中採取一些具體的作法,讓家中成為人們聚集和互動的溫馨場所。
設置一個舒適的休憩區域,柔軟的沙發、舒適的躺椅並透過細節設計來營造溫馨的氛圍,休憩區域與其他主要活動區域相連接,方便流動和交流。

為家中提供多功能的室內活動空間,例如遊戲區、閱讀角落或瑜伽區域。這些空間可以鼓勵家庭成員進行共同的活動,增進互動和社交。
如果有條件,考慮在室內設計中加入與戶外連接的元素,例如露台、庭院或花園。透過定期的家庭聚會、派對或社交活動,鼓勵家庭成員與親友互動。

這些具體的作法可以幫助促進社交與情感連結,讓家成為一個溫馨、有活力且具有社交互動的場所。

結語:創造健康生活的理想空間
總結來說,55歲以後的生活是一個新的開始,充滿了無限的可能和機會。在這個新的階段,居家環境和生活方式應該適應未來的變化和需求,利用創新的設計策略和技術,包括人體工學、照明設計、空氣品質管理、空間規劃、多功能設計、個性化設計、隱私和自主性的設計、照護需求的設計、美感和生活品質的提升、無障礙設計、自然元素的融入等等。

讓我們能夠追求健康,滿足和樂趣。無論選擇甚麼樣貌的生活方式,都能享受這個過程,利用智慧與經驗,創造一個真正屬於我們自己的生活。